Your browser version is outdated. We recommend that you update your browser to the latest version.

Inhoud

Links en achtergrond


De training mindfulness is vanaf 1979 ontwikkeld door dr. Jon Kabat-Zinn aan de University of Massachusetts Medical School.
Vanuit The Center for Mindfulness in Medicine, Health Care and Society legt men zich toe op verdere verbreiding van de praktijk en integratie van mindfulness in het dagelijks leven van individuele mensen, organisaties en in de maatschappij.
Dit uit zich in wetenschappelijk onderzoek, onderwijs en activiteiten in de publieke en private sector.
Door de jaren heen is veel onderzoek gedaan naar de effecten van MBSR.
Inmiddels wordt d
e training met succes gegeven in talrijke klinieken en instituten, waaronder gevangenissen.
De website van de universiteit geeft veel informatie en verwijzingen: www.umassmed.edu/cfm. Dr. Jon Kabat-Zinn beschrijft het MBSR-programma in het Handboek meditatief ontspannen. Andere boeken zijn Waar je ook gaat, daar ben je, en Groeien met kinderen.

In Mindfulness Centrum Doetinchem worden de trainingen begeleid door
Thea Legeland, MBSR/MBCT-trainer, lid VMBN.
De trainingen voor kinderen worden begeleid door Jeanine Kappert,
www.zichtopzijn.nu.

 

 

Op deze pagina komen zeer binnenkort relevante links.

Voor nu verwijzen wij naar de meest complete pagina over mindfulness:

www.aandachttraining.info

 

www.compassietraining.nl

 

Artikel: Frits Koster over mindfulness:

Artikel: Depressieklachten verminderen door mindfulness

Radboud Universiteit - Datum bericht: 7 januari 2016
Mindfulness kan bij een actuele depressie helpen de klachten te verminderen. Joël van Aalderen van het Radboudumc promoveerde op dit onderwerp.