Your browser version is outdated. We recommend that you update your browser to the latest version.

Inhoud


Agenda   
                                         Van harte welkom!

Mindfulness trainingen

24 januari 2019  -  donderdag  -  09.30 uur en 19.00 uur
Alle data:
januari        24    31
februari      07    14    21    28
maart          02*  07   14

*De oefendag voor deze groepen is op 2 maart van 10.00 - 15.30 uur.

 

20 februari 2019  -  woensdag  -  09.30 uur en 19.00 uur
Alle data:
februari      20    27
maart          06    13    20    27    30*
april             03    10

*De oefendag voor deze groepen is op 30 maart van 10.00 - 15.30 uur.

25 maart 2019  -  maandag  -  14.00 uur en 19.00 uur
Alle data:
maart          25
april             01    08    15   
mei              05    13    20*    27
juni              03

*De oefendag voor deze groepen is op 20 mei van 16.00 - 21.00 uur.

 

07 mei 2019  -  dinsdag -  14.00 uur en 19.00 uur
Alle data:
mei              07    14    21    28
juni              04    11    18*  25
juli                02

*De oefendag voor deze groepen is op 18 juni van 16.00 - 21.00 uur.

 

Compassievol leven:

04 april 2019  -  donderdag -  19.00 uur
Alle data:
april              04    11   18    25
mei               09    23
juni               06*  13   27

 

*De oefendag voor deze groep is op 06 juni van 19.00-21.30 uur.

 

 

INFORMATIE:

Mindfulness trainingen

Trainingen worden begeleid door Thea Legeland, gecertificeerd MBSR/MBCT-trainer, lid VMBN.


Groeps- en individuele trainingen

Groepstrainingen worden verzorgd in Mindfulness Centrum Doetinchem of op locatie als het gaat om training van medewerkers van bedrijven en instellingen.
Het is ook altijd mogelijk om een training individueel te volgen, eventueel in uw eigen omgeving thuis.
Soms past de training niet in de agenda, bijvoorbeeld bij wisselende diensten, of als het niet goed past om in een groep te zijn. Bij chronische ziekte of lichamelijke beperkingen kunt u de training thuis in uw eigen omgeving volgen.

 Trainingen voor kinderen:
Trainingen voor kinderen in alle leeftijdsgroepen worden begeleid en verzorgd door Jeanine Kappert.
Voor startdata zie de website: www.zichtopzijn.nu

Samen met Ursula Swart ontwikkelde Jeanine een prachtig mindfulness-kaartspel voor kinderen: Aandachtvangers, te koop via de webshop van de Mindfulfactory.

 

 Vervolgtraining Compassievol Leven:

Deze training start weer in het voorjaar van 2019 - op 04 apri om 19.00 uur.
Wil je meedoen? Informeer naar de mogelijkheden.

Deze training kent dezelfde structuur als de 'basis'-training: 8 bijeenkomsten, de stilte-bijeenkomst omvat drie uur. De bijeenkomsten zijn met tussenpozen van 1 of 2 weken om met de training en oefeningen bezig te zijn en het eigen te maken.  Ook bij deze training kun je in een voorgesprek alle informatie verzamelen.

 

Inloop-/terugkomavond voor oud-deelnemers
U bent ook welkom als u de training elders hebt gevolgd

Inloop-/terugkomavond - 19:00-21:00 uur

23 januari    woensdag
26 februari  dinsdag
28 maart      donderdag
24 april         woensdag
21 mei          dinsdag
24 juni          maandag


 

Stiltedag: de oefendag in de groepen staat ook open voor oud-deelnemers:
02 maart
     10.00
30 maart     10.00
20 mei         16.00
18 juni         16.00